2. Situation de crise/ Services de santé mentale et de lutte contre les dépendances

 

2.2 J’ai besoin d’aide pour gérer mon anxiété ou ma consommation d’alcool 

  • Voici des services de santé mentale et de lutte contre les dépendances qui peuvent vous aider:

1. Centre de toxicomanie et de santé mentale: http://www.camh.ca/

Conseils, stratégies d’adaptation et ressources pour vous aider à prendre soin de votre santé mentale pendant la pandémie

2. Association canadienne pour la santé mentale, filiale de Windsor-Essex: 519  973-4435

  • Thérapie de réponse à la pandémie, pour les personnes qui ont des symptômes modérés à graves d’anxiété, de dépression, de deuil, de traumatisme, etc. – en anglais seulement avec services d’interprétation au besoin

  • Centre de soins urgents en santé mentale et dépendance – intervention brève de courte durée pour les personnes qui ont un besoin urgent de soins liés à un trouble de santé mentale ou de dépendance – Ouvert les lundis, mercredis et jeudi de 11 h 30 à 19 h 30 ainsi que les mardis et les vendredis de 8 h 30 à 16 h 30 - en anglais seulement

  • Services de santé primaire offert en français au Centre de santé

  • Accueil, gestion de cas et promotion de la santé offerts en français

3. Connex Ontario: 1-866-531-2600 

Accès en tout temps aux services de santé mentale, de lutte contre les dépendances et de traitement du jeu problématique. https://www.connexontario.ca/Accueil/Index

 

4. Espace mieux-être Canada: https://ca.portal.gs/?lang=fr-ca

Espace mieux-être Canada offre les services suivants gratuitement aux Canadiens : 

1. Auto-évaluation du bien-être et suivi

2. Cours, applications et autre ressources autoguidés

3. Coaching de groupe et communauté de soutien

4. Séances de consultation par SMS ou par téléphone

5. Retrouver son entrain: www.bouncebackontario.ca/fr

Programme gratuit de développement des compétences par téléphone. Conçu pour aider les adultes et les jeunes de 15 ans et

plus à gérer les symptômes légers à modérés de dépression, d’anxiété, de stress et d’inquiétude. 

Recevez du coaching téléphonique et regardez des vidéos en ligne pour accéder à des outils qui vous aideront dans votre chemin vers le bien-être mental.

Merci à nos partenaires principaux!

Contactez-nous:

890, chemin Walker, unité 1-A

Windsor ON Canada N8Y 2N5

519-948-5545 

Heures d'ouverture:

Lundi au vendredi: 9h-17h
 

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